MCT oil flush offset by KFC feast. I'll take it. HA!
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75,5 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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625 kcal
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Líp: 39,37g | Prot: 34,77g | Carbs : 32,60g.
Pequeno Almoço: Pyure Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream. Almoço: KFC Green Beans, KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Mashed Potatoes & Gravy. Jantar: Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Publix Bay Scallops. mais...
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2856 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Cozinhar - 50 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Assistir TV - 9 horas, Descansar - 3 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
And why not. It is as much a loss as any.
17 fev 17 por membro: JockoT
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No damage, something most of us do, but pick yourself off, and get at it.
17 fev 17 por membro: adamevegod
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Histórico de Peso de mskestrela
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