Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2017
53,9 kg Perdidos até agora: 0,8 kg .    Ainda faltam: 6,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1122 kcal Líp: 32,71g | Prot: 47,16g | Carbs : 158,33g.   Pequeno Almoço: Milsani Milsani Jogging, Pão Branco, Terra Nostra Queijo Flamengo. Almoço: Cenouras, Tomates, Alface, Laranjas, Empadão de Carne. Jantar: Carne de Porco, Arroz Branco. Snacks/Outros: Certossa Tostas de Milho, Belgian Boys Mini Butter Cookies, Prozis Calorie Conscious Bar Caramelo. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana



     
 

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