Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2017
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53,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 47,98g | Prot: 63,51g | Carbs : 161,11g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Bolachas de Chocolate, Pão de Trigo Integral, Manteiga. Almoço: Uvas, Tomates, Alface, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Peixe-Espada. Jantar: Peras, Gutbio Penne Biológico, Soy Pro Hamburguer de Legumes. Snacks/Outros: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Amendoins, Lemon Snakaroon. mais...
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1413 kcal
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Exercício:
Cardio - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de scarletsk
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