Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2017
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57,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Líp: 32,39g | Prot: 34,43g | Carbs : 96,75g.
Pequeno Almoço: Hacendado Zumo de Manzana, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almoço: Florette Ensalada Fresca Marinera, Bicentury Sacialis Chocolate Blanco. Snacks/Outros: Dolce Gusto Café con Leche, Bicentury Sacialis Chocolate Blanco. mais...
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1775 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 7 horas e 45 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jrosalesg
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