Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2017
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59 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Líp: 22,84g | Prot: 72,07g | Carbs : 121,38g.
Pequeno Almoço: Salutem Linhaça Castanha, Mangas, Mimosa Leite Magro. Almoço: Cominho, Pimenta Preta, Sal, Auchan Esparregado, Bife de Peru Grelhado. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Maçã, Chá (Infusão), Cebolinho Verde, Auchan Queijo Fresco Light, Canela, Mangas. mais...
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1914 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de TaTiiaNaa
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