Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2017
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62,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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501 kcal
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Líp: 48,01g | Prot: 14,24g | Carbs : 3,02g.
Pequeno Almoço: Cebule, po Prostu Mięsiwo w Sosie Własnym. mais...
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1907 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Musculação (Moderado) - 45 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vibo69
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