Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2017
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66 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Líp: 47,45g | Prot: 85,92g | Carbs : 197,04g.
Pequeno Almoço: Auchan Bio Galettes de Maïs, Nescafé Cappuccino Vanille. Almoço: J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, J.D. Gross Noir Dégustation au Croquant de Caramel, Haricots Verts, Café (en Poudre Instantané), Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Suzi Wan Lait de Coco, Bjorg Bouillon Cube Légumes, Leader Price Tomates Concassées, Poivrons, Auchan Lentilles Corail, Champignons, Oignons, Courgette, Poireaux, Céleri, Carottes. Jantar: Oignons, Oeuf, Épinard, Beurre, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Huile d'Olive, Carrefour Filet de Cabillaud. Snacks/Outros: Gingembre Confit, Baccara Compote de Pommes, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Bio Galettes de Maïs, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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