Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2017
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1764 kcal
|
Líp: 57,83g | Prot: 83,55g | Carbs : 224,64g.
Pequeno Almoço: Materne Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Nescafé Cappuccino Vanille, Auchan Bio Galettes de Maïs. Almoço: Carottes, Céleri, Poireaux, Courgette, Oignons, Champignons, Auchan Lentilles Corail, Poivrons, Leader Price Tomates Concassées, Bjorg Bouillon Cube Légumes, Suzi Wan Lait de Coco, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Café (en Poudre Instantané), Haricots Verts, J.D. Gross Noir Dégustation au Croquant de Caramel, J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%. Jantar: J.D. Gross Noir Dégustation au Croquant de Caramel, Poivrons Rouges Doux, Lidl Sauce Tomate au Basilic, Haricots Verts, Semoule Cuite, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska, Huile d'Olive, Beurre. Snacks/Outros: Cornichon Concombre Aigre, Auchan Bio Galettes de Maïs, Auchan Fromage Blanc 0%, Baccara Compote de Pommes, Gingembre Confit. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|