Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2017
54 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 5 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

1127 kcal Líp: 46,08g | Prot: 69,36g | Carbs : 108,84g.   Pequeno Almoço: Dia Flocos de Aveia, Shoyce Bebida de Soja, Mirtilos (Não Adocicado, Congelado). Almoço: Laranjas, Azeite, Alho Picado, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Choco Grelhado. Jantar: Cem Porcento Sementes de Abóbora, Ovo Cozido, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca). Snacks/Outros: Alesto Frutos Secos Mix, Lidl Queijo Quark, Dia Flocos de Aveia. mais...
1707 kcal Exercício: andar - 2 horas, Descansar - 22 horas. mais...

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