Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2017
|
54 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Líp: 59,69g | Prot: 51,55g | Carbs : 166,87g.
Pequeno Almoço: Nestlé Cereais Fitness. Almoço: Sopa de Legumes, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Arroz Branco. Jantar: Delikato Maionese com Ervas, Batata no Forno (Casca Consumida), Peito de Frango, Ovo Estrelado. Snacks/Outros: Gutbio Barrita Amendoim, Fiorentini Mini Chia Snack. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de scarletsk
|