Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2017
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
730 kcal
|
Líp: 44,49g | Prot: 36,72g | Carbs : 49,38g.
Pequeno Almoço: Gouda Cheese. Almoço: Boiled Egg, Wilson Produce Sweet Mini Peppers, Kirkland Signature Organic Hummus. Jantar: Harvest Sensations Organic Kale Salad, Sushiya Seaweed Salad. mais...
|
|
2044 kcal
|
Exercício:
Donating blood - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de moopie321
|