Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2017
|
54 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Líp: 73,23g | Prot: 78,69g | Carbs : 138,03g.
Pequeno Almoço: Pão Branco, Terra Nostra Queijo Flamengo, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura). Almoço: Tomates, Alface, Batatas Fritas Caseiras, Continente Cogumelos Laminados, Peito de Frango. Jantar: Pingo Doce Cogumelos Laminados, Tomates, Bife de Carne de Vaca, Esparguete de Trigo Integral, Morangos. Snacks/Outros: Lay's Artesanais, Prozis Calorie Conscious Bar Caramelo. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de scarletsk
|