Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2017
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81 kg
Perdidos até agora: 39 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 29,92g | Prot: 77,97g | Carbs : 178,70g.
Pequeno Almoço: Elegê Leite Semidesnatado, Café com Açúcar, Plus Vita Pão de Forma Zero, Ipanema Queijo Branco Light. Almoço: Molho de Tomate, Almôndegas de Carne de Vaca, Sadia Mussarela, Feijão Preto Cozido, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, H2OH! Limoneto, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Molho de Tomate, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Plus Vita Pão de Forma Zero. Snacks/Outros: Klain Biscoito de Amendoim com Chocolate. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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