Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2017
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Líp: 59,82g | Prot: 62,42g | Carbs : 233,11g.
Pequeno Almoço: Baccara Compote de Pommes, Banane, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Vanille, Auchan Bio Galettes de Maïs. Almoço: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Huile d'Olive, Épinard, Potimarron, Auchan Pois Chiches, Oignons Rouges, Elle & Vire Crème 4%, Vitasia Lait de Coco, Haricots Verts, Café (en Poudre Instantané), Auchan Bio Lait Demi-Écrémé, Sucre, Beurre, Jaune d'Oeuf, Rhum, Farine Blanche, Oeuf. Jantar: J.D. Gross Noir Intense aux Pistaches Caramélisées, Gingembre Confit, Maggi Bouillon de Légumes, Leader Price Melange de Champignon, Auchan Champignons de Paris Émincés, Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf, Markal Son d'avoine, Auchan Creme Epaisse 7% Matière Grasse, Pain Grillé, Courgette, Oignons. Snacks/Outros: Super U Pâte Brisée, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52 %, Auchan Creme Epaisse 7% Matière Grasse, Oeuf, Banane. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|