Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2017
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
974 kcal
|
Líp: 36,43g | Prot: 62,86g | Carbs : 98,31g.
Pequeno Almoço: Compal Essencial Maçã, Pão Branco. Almoço: Tomates, Alface, Carne de Porco, Arroz de Feijão. Jantar: Pingo Doce Feijão Verde, Salmão no Forno ou Grelhado, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Morangos, Tosta Mista. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de scarletsk
|