Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2017
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98,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Líp: 120,48g | Prot: 108,45g | Carbs : 26,93g.
Pequeno Almoço: Clover Full Cream Fresh Milk, Coconut Oil, Egg (Whole), Minced Pork. Almoço: Avocados, Light Mayonnaise, Egg (Whole), Lucky Star Light Meat Shredded Tuna in Vegetable Oil, Lettuce, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel). Jantar: Boerewors, Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jespes26
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