Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2017
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65,8 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Líp: 63,79g | Prot: 63,18g | Carbs : 137,18g.
Pequeno Almoço: Auchan Emmental Râpé, Oranges, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Vanille. Almoço: Graines de Sésame Entières Séchées, Chocolat Noir Dessert 52 %, Compote de Pommes, l'amandaie Purée de Sésame "Tahin", Sucre, Farine Blanche, J.D. Gross Noir Intense aux Éclats de Grains de Café Torréfiés, Oeuf, Markal Son d'avoine, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Creme Epaisse 7% Matière Grasse, Courgette, Auchan Champignons de Paris Émincés, Leader Price Melange de Champignon, Maggi Bouillon de Légumes, Oignons, Pain Grillé. Jantar: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Concombre (Pelé), J.D. Gross Noir Intense aux Pistaches Caramélisées, Saint Alby Blanc de Poulet, Auchan Creme Epaisse 7% Matière Grasse, Courgette, Auchan Champignons de Paris Émincés, Leader Price Melange de Champignon, Maggi Bouillon de Légumes, Oignons, Pain Grillé. Snacks/Outros: Auchan Petit Brie, Pain Grillé, Auchan Bio Galettes de Maïs, Graines de Sésame Entières Séchées, Chocolat Noir Dessert 52 %, Compote de Pommes, l'amandaie Purée de Sésame "Tahin", Sucre, Farine Blanche. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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