Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2012
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81,2 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1802 kcal
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Líp: 95,91g | Prot: 106,04g | Carbs : 78,55g.
Pequeno Almoço: mini moos, Smoked Turkey Breast, coffee. Almoço: Chicken. Jantar: ranch dressing, salad, Ribeye (12 oz)-9oz, Loaded Baked Potato. Snacks/Outros: cabernet sauvignon. mais...
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2681 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas e 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 36 minutos, Pilates - 17 minutos, Descansar - 4 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pixie68
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