Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2017
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64,6 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1622 kcal
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Líp: 62,39g | Prot: 67,22g | Carbs : 198,92g.
Pequeno Almoço: Weight Watchers Biscuits à l'avoine Myrtilles et Vanille, Oeuf, Sucre, St Môret St Môret, Auchan Fromage Blanc 0%, Sondey Petit Beurre, Baccara Compote de Pommes, Vahiné Caramel Liquide, Van Houten Cacao en Poudre, Banane, Nescafé Cappuccino Vanille. Almoço: J.D. Gross Noir Intense aux Éclats de Grains de Café Torréfiés, Suchard Imagine, Auchan Concombre à la Crème, J.D. Gross Noir Intense aux Pistaches Caramélisées, Auchan Creme Epaisse 7% Matière Grasse, Courgette, Auchan Champignons de Paris Émincés, Leader Price Melange de Champignon, Maggi Bouillon de Légumes, Oignons, Pain Grillé. Jantar: Gingembre Confit, Carrefour Fromage Blanc 0%, Auchan Creme Epaisse 7% Matière Grasse, Haricots Verts, Moutarde, Pescanova Coeur de Filets de Merlu Blanc, Banane, Van Houten Cacao en Poudre, Vahiné Caramel Liquide, Baccara Compote de Pommes, Sondey Petit Beurre, Auchan Fromage Blanc 0%, St Môret St Môret, Sucre, Oeuf. Snacks/Outros: Auchan Bio Galettes de Maïs. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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