Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2017
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64 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Líp: 85,70g | Prot: 66,61g | Carbs : 211,38g.
Pequeno Almoço: Weight Watchers Biscuits à l'avoine Myrtilles et Vanille, Auchan Bio Galettes de Maïs, Café (en Poudre Instantané), Oranges, Nescafé Cappuccino Vanille. Almoço: Pêches, Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve), J.D. Gross Noir Intense aux Éclats de Grains de Café Torréfiés, Saint Alby Blanc de Poulet, Bjorg Bouillon Cube Légumes, Salade Verte, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Ecrin des Champs Chou Rouge, Courgette, Oignons. Jantar: Beurre, Vahiné Caramel Liquide, Sondey Petit Beurre, Van Houten Cacao en Poudre, Baccara Compote de Pommes, Auchan Fromage Blanc 0%, St Môret St Môret, Sucre, Oeuf, Panzani Pesto au Basilic Frais, Courgette. Snacks/Outros: J.D. Gross Noir Intense aux Pistaches Caramélisées, Casino Pain aux Noix, Vahiné Caramel Liquide, Sondey Petit Beurre, Van Houten Cacao en Poudre, Baccara Compote de Pommes, Auchan Fromage Blanc 0%, St Môret St Môret, Sucre, Oeuf. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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