Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2017
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Líp: 54,19g | Prot: 89,25g | Carbs : 70,16g.
Pequeno Almoço: Tosta Mista. Almoço: Salmão no Forno ou Grelhado, Arroz Branco, Tomates. Jantar: Delikato Maionese com Ervas, Batatas Fritas, Peito de Frango. Snacks/Outros: Pingo Doce Queijo Fresco. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de scarletsk
|