Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2017
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65,9 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Líp: 55,53g | Prot: 52,36g | Carbs : 261,14g.
Pequeno Almoço: Carrefour Fromage Blanc 0%, Mangues, Banane, Oranges, Carrefour Jus Ananas, Flan Pâtissier, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Vanille, Weight Watchers Biscuits à l'avoine Myrtilles et Vanille. Almoço: Jambon Tranché (Très Maigre), Mayonnaise, Melon, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, J.D. Gross Noir Intense aux Pistaches Caramélisées, d'Aucy Macédoine de Légumes. Jantar: Beurre, Banette Pain Viking, Bjorg Bouillon Cube Légumes, Salade Verte, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Ecrin des Champs Chou Rouge, Courgette, Oignons. Snacks/Outros: Banane, Snickers Barre Chocolat. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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