Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2017
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69,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Líp: 57,23g | Prot: 60,82g | Carbs : 30,16g.
Almoço: Scala Queijo Prato, Chuchu, Brócolis, Banha de Porco, Ovo. Jantar: Cebolas, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Alface, Hambúrguer Caseiro, Scala Queijo Prato. mais...
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2022 kcal
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Exercício:
Musculação - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaK-
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