Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2017
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51,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1187 kcal
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Líp: 34,24g | Prot: 77,77g | Carbs : 146,96g.
Pequeno Almoço: Fruut Maçã Desidratada, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Sopa de Legumes sem Batata, Energy bites maçã e amendoim, Dia Flocos de Aveia, Prozis Whey Isolate. Almoço: Kiwi. Jantar: Iogurte Natural (Magro), Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Pastéis de Lentilha, Cenoura e Atum, Bolo de Côco sem Açúcares. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fmeggins
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