Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2017
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71,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Líp: 29,19g | Prot: 27,30g | Carbs : 77,35g.
Almoço: Нижегородский Хлеб Лаваш "Грузинский", ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Гранола Ягодная. Snacks/Outros: Шишкин Лес Вода Питьеваяm. mais...
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2058 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas e 20 minutos, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Екатерина II
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