Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2017
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101,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Líp: 30,27g | Prot: 77,12g | Carbs : 245,78g.
Pequeno Almoço: Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi, Banana, Salutem Multi Cereais Crocante, Açúcar Granulado, Café Expresso, Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi. Almoço: Açúcar Granulado, Café Expresso, Continente Atum Natural, Vitacress Salada Ibérica, Peras. Jantar: Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi, Sobremesa de Gelatina, Pans & Company Frango. Snacks/Outros: Peras, Triunfo Digestive. mais...
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2577 kcal
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Exercício:
Caminhada - 10 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 50 minutos. mais...
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A Perder 7,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno_Morais_84
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