Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2017
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Líp: 76,37g | Prot: 51,22g | Carbs : 89,08g.
Pequeno Almoço: Coffee, Beaver Jalapeno Mustard, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Citterio Prosciutto, Costco Croissant. Almoço: Maple Syrup, Fage Total 0% Greek Yogurt. Jantar: Whipped Heavy Cream (Sweetened). Snacks/Outros: Black Olives, Cuties Clementines. mais...
|
|
1529 kcal
|
Exercício:
Yoga - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 7,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de moopie321
|