Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2017
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64,8 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Líp: 71,36g | Prot: 61,13g | Carbs : 187,94g.
Pequeno Almoço: Carrefour Jus Ananas, Cémoi Les Pralinés Gourmands, Nescafé Cappuccino Vanille, Café (en Poudre Instantané), Weight Watchers Biscuits à l'avoine Myrtilles et Vanille, Oranges. Almoço: Snickers Barre Chocolat, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Werther's Original Bonbon Caramel, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Bjorg Bouillon Cube Légumes, Oignons, Chou-Fleur, Oeuf, Markal Son d'avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Jantar: Markal Son d'avoine, Auchan Lentilles Préparées, Miel, Huile d'Olive, J.D. Gross Noir Intense aux Pistaches Caramélisées, Envia Fromage Blanc 0%, Pistaches, Céleri, Ketchup, Ail, Oignons. Snacks/Outros: Kinder Maxi, Bonne Maman Confiture de Pêches, Fromage Blanc. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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