Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2017
|
71 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
540 kcal
|
Líp: 27,94g | Prot: 16,78g | Carbs : 59,70g.
Pequeno Almoço: Имбирь, Зеленый Чай, Fine Food Перепелиное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Монастырские Традиции 1282Г. Кулич Монастырский ДАНИЛОВСКИЙ, Азбука Вкуса Пасха Творожная с Вареной Сгущёнкой и Курагой. Snacks/Outros: Вода с Лимоном. mais...
|
|
1901 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина II
|