Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2017
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64,1 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 58,16g | Prot: 58,62g | Carbs : 181,51g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Auchan Pancake, Oranges, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Vanille. Almoço: Markal Son d'avoine, La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Auchan Creme Epaisse 7% Matière Grasse, Courgette, Auchan Champignons de Paris Émincés, Leader Price Melange de Champignon, Maggi Bouillon de Légumes, Oignons, Pain Grillé. Jantar: Dakatine Pâte d'arachide, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Fin Carré Noir Dessert, Pain aux Céréales, Courgette, Jaune d'Oeuf, Envia Crème Légère 12%, Fromage de Chèvre (Dur), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Auchan Saumon Atlantique Norvège, Brocoli, J.D. Gross Chocolat Noir 81%. Snacks/Outros: Bjorg Lait d'amande Intense Bio. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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