Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2017
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63,3 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Líp: 63,40g | Prot: 54,90g | Carbs : 199,18g.
Pequeno Almoço: Snickers Barre Chocolat, Melon, Jus de Pomme, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Vanille. Almoço: Bonbons de Chocolat au Lait, Château Lait Noisettes, Vrai Yaourt Arôme Framboise, Werther's Original Bonbon Caramel, Envia Fromage Blanc 0%, Courgette, Céleri, Brocoli. Jantar: J.D. Gross Noir Intense aux Pistaches Caramélisées, J.D. Gross Noir Dégustation au Croquant de Caramel, Tofu Soyeux Extra Ferme, Miel, Moutarde, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Sauce de Soja, Huile d'Olive, Céleri, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Bjorg Lait d'amande Intense Bio. Snacks/Outros: Cornichon Concombre Aigre, Fromage de Chèvre (Dur), Œufs Chocolat. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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