Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2017
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56,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Líp: 31,81g | Prot: 64,08g | Carbs : 162,58g.
Pequeno Almoço: Framboises, Fraises, Kiwi. Almoço: Bonduelle Aubergines Grillées, Parmesan (Râpé), Aubergine, Tomates, Mozzarella, Pâtes (Cuites). Jantar: Quinoa, Parmesan (Râpé), Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Delisse Fromage Blanc 3%, Parmesan (Râpé), Carrefour Thon Albacore au Naturel. Snacks/Outros: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Saumon Fumé, Picard Smoothie Fruits Rouges. mais...
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1643 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de princessesandra
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