Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2017
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53,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1880 kcal
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Líp: 47,91g | Prot: 47,64g | Carbs : 224,09g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk and Sugar, Pitch Brioche. Almoço: Honeydew Melons, Sainsbury's Garlic Baguette. Jantar: Napolina Spaghetti, Dolmio Original Bolognese Sauce, Echo Falls White Zinfandel Wine, Clover Lighter Spread, Spaghetti, Cucina Italian Style Grated Cheese, Tesco Grated Mozzarella, Coca-Cola Coca-Cola (Can). mais...
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1794 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 49 minutos, em Pé - 1 hora, Cozinhar - 30 minutos, Lavar Loiça - 20 minutos, Conduzir - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 41 minutos, Playgroup - 3 horas, Estar Sentado - 3 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wee_ems
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