Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2017
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98,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3625 kcal
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Líp: 55,80g | Prot: 409,56g | Carbs : 325,59g.
Pequeno Almoço: Weet-Bix Weet-Bix, Egg, Egg White. Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nature's Garden Mixed Vegetables. Jantar: Jungle Oats, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Red Kidney Beans (Canned), Red Kidney Beans (Canned), Biltong, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nature's Garden Mixed Vegetables. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juan Nagel
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