Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2017
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56,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Líp: 37,87g | Prot: 48,81g | Carbs : 174,01g.
Pequeno Almoço: Delisse Fromage Blanc 3%, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Auchan Bio Sirop d'agave. Almoço: Monique Ranou Jambon Blanc. Jantar: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Pêche, Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. mais...
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1777 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Zumba - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de princessesandra
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