Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2017
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54,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1713 kcal
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Líp: 100,50g | Prot: 54,37g | Carbs : 151,76g.
Pequeno Almoço: Leche (Leche Entera), Tomates Cherry, Hacendado Guacamole Hacendado, Pan de espelta con pipas. Almoço: Huevo Cocido, Manzana, Avellanas, Plátano. Jantar: Pastoret Kefir. Snacks/Outros: Mantequilla, Recondo Tostadas Canapé, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Zanahoria. mais...
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1378 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 36 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 24 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de EvaSieteTres
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