Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2017
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79,6 kg
Perdidos até agora: 40,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Líp: 46,79g | Prot: 79,40g | Carbs : 119,01g.
Pequeno Almoço: Polenghi Creme de Ricota Light, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Godam Leite UHT Semidesnatado, Café com Açúcar, Plus Vita Zero ℅ Integral. Almoço: Queijo Gorgonzola, Antarctica Guaraná Zero, Alcatra, Nestlé Creme de Leite, Macarrão a Bolonhesa. Snacks/Outros: Cerveja, Sadia Mussarela, Plus Vita Zero ℅ Integral, Polenghi Creme de Ricota Light, Café com Açúcar. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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