Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2017
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116,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2069 kcal
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Líp: 79,47g | Prot: 99,14g | Carbs : 169,96g.
Pequeno Almoço: Azeite, Feijão Verde, Bacalhau Cozido. Almoço: Laranjas, Vinho Branco de Mesa, Vinho Tinto de Mesa, Tomates, Entrecosto de Carne de Porco. Jantar: Banana, Tangerinas, Bife ou Costeleta de Porco, Sopa de Feijão. Snacks/Outros: Área Viva Palmiers Integrais, Laranjas, Entrecosto de Carne de Porco, Pão Branco. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paitio
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