Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2017
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133,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 43,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 26,91g | Prot: 67,86g | Carbs : 254,89g.
Pequeno Almoço: Asda Chosen By You Strawberry Jam, Warburtons Thick & Flffy Crumpet. Almoço: Pear Halves, Oranges, Nectarines, Bananas, Asda Chosen By You Corned Beef, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Brown Sauce, Tomatoes, Crusts Away! Bread. Jantar: Quality Street Toffee Dessert, Asda Carrots & Peas Growers Selection, Asda Chosen By You Gravy Granules For Meat, Asda Butcher's Selection Lean Beef Mince, Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled). Snacks/Outros: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Invigorating Peppermint Tea, Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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 Comentários
Nice drop. Let's go! #grindtime
08 mai 17 por membro: jimmiepop
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Histórico de Peso de jontyboy
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