Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2017
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 53,42g | Prot: 108,58g | Carbs : 176,81g.
Pequeno Almoço: Bonbons de Chocolat au Lait, Nescafé Cappuccino Vanille, Gâteau de Pain, Auchan Fromage Blanc 0%, Oranges. Almoço: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Carrefour Bio Son d'avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Oeuf, Maggi Bouillon de Légumes, Oignons, Brocoli, Pain Grillé. Jantar: Auchan Creme Epaisse 7% Matière Grasse, Huile d'Olive, Oignons, Auchan Lentilles Préparées, Épinard, Carrefour Filet de Cabillaud, J.D. Gross Noir Dégustation au Croquant de Caramel. Snacks/Outros: Gâteau de Pain, Auchan Fromage Blanc 0%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|