Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2017
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 51,84g | Prot: 88,13g | Carbs : 198,26g.
Pequeno Almoço: Côte d'Or Chocolat Noir, Melon. Almoço: Parmesan (Râpé), Asperge, Saumon, Huile d'Olive, Pâtes. Jantar: Saumon, Parmesan (Râpé), Asperge, Citron, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Panzani Spaghetti. Snacks/Outros: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Aptonia Cereal Bars. mais...
|
|
1758 kcal
|
Exercício:
Zumba - 1 hora, Alongar (Yoga) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de princessesandra
|