Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2017
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Líp: 41,01g | Prot: 44,74g | Carbs : 242,70g.
Pequeno Almoço: Maribel Doce de Morango Light, Matinal Manteiga Magra, Pão de Centeio, Continente Leite Magro, Café Instantâneo (em Pó). Almoço: Bolacha Cookie de Aveia, Nespresso Café Expresso, Condi Gelatina Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata (com Casca), Continente Cordon Bleu. Snacks/Outros: Continente Bolacha Integral, Maçãs Gala, Continente Leite Magro, Café Instantâneo (em Pó), Bolacha Cookie de Aveia, Kellogg's Special K Frutos Vermelhos, Maçãs Fuji. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gulosapaula
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