Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2017
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Líp: 58,36g | Prot: 44,12g | Carbs : 181,17g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Blédina Compote Pomme Poire, Daco Bello Amandes Poudre, Myrtilles. Almoço: Huile d'Olive, Sauce de Soja (Tamari), Courgette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Carottes, Patate Douce, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Jantar: La Laitière Yaourt Saveur Citron, Parmesan (Râpé), Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. Snacks/Outros: Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de princessesandra
|