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Um pouco da retenção se foi
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71,7 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1865 kcal
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Líp: 128,25g | Prot: 141,67g | Carbs : 32,74g.
Pequeno Almoço: Panini. Almoço: Peito de Frango. Jantar: Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura). Snacks/Outros: Bolo de coco low carb, New Millen 3 Whey Nitro2, Ovo Cozido, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Cashews Royale Castanha de Caju. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Camila.Gramelick
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