Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2017
|
62 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
787 kcal
|
Líp: 28,81g | Prot: 100,92g | Carbs : 23,42g.
Pequeno Almoço: Continente Equilibrio Pão Shape, Philadelphia Queijo Barrar Light, Café Expresso. Almoço: Condi Gelatina Light 8Kcal, Continente Salada Aromática, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Continente Espinafres Salteados com Alho, Continente Hambúrguer de Frango. Snacks/Outros: Babybel Mini Queijo Light, Milbona Skyr Mirtilos, Lidl Peito de Perú Fatiado ( Forno a Lenha) 7G/ Fatia, Condi Gelatina Light 8Kcal. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sissi rebelo
|