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Resumo dos últimos 2 dias: Sábado Academia 5 km 50 min esteira com JI de 21h depois mais um JI de 17h! Parece que cravou -22kg! Hj como tem almoço em família vou manter LC e vamos ver na segunda qual será o peso!
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73 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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