Jornal de Sharons Victory, 30 mai 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2017
119,3 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 51,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1691 kcal Líp: 103,88g | Prot: 153,68g | Carbs : 29,91g.   Pequeno Almoço: Galbani String Cheese, Boiled Egg, Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Almoço: Bolthouse Farms Cilantro Avocado Dressing, Spinach, My Essentials Sharp Cheddar Shredded, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers). Jantar: Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast, Egg. Snacks/Outros: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Galbani String Cheese, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers), Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. mais...
3344 kcal Exercício: Elíptica - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,0 kg por Semana

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