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lost some water weight - losing water weight still feels like real weight 'cause you feel lighter!!! <3
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117,0 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 49,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 81,13g | Prot: 68,35g | Carbs : 67,23g.
Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Almoço: Red Gold Diced Tomatoes, Mt. Olive Jalapeno Slices, Black Olives, HEB Pico de Gallo, Pace Pico De Gallo, Baby Spinach, Trader Joe's 3 Bean & Beef Chili, GFS Nacho Cheese Sauce. Jantar: In-N-Out Double-Double Protein Style (No Spread). Snacks/Outros: Next Organics Dried Coconut. mais...
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3281 kcal
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Exercício:
Elíptica - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 15,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sharons Victory
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