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Heute endlich unter 70kg. Mal sehen wie lange das hält. Ich fahre das Wochenede auf Rock im Park, das heißt jede Menge Spaß und Alkohol und zwischendrin ungesundes Essen, aber auch Rock Konzerten und zelten und somit viel Bewegung. 🤘
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69,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Líp: 32,50g | Prot: 25,73g | Carbs : 144,11g.
Pequeno Almoço: Pistazien, Dr. Oetker Haselnuss Krokant, Zott Sahne Joghurt Mild, Real Bio Basis Müsli. Almoço: Hugo Frizzante, Ramazzotti Aperitivo Rosato. Jantar: Limonade, Wodka, Beck's Bier (500ml). Snacks/Outros: Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Vollkornbrot. mais...
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2360 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Dormir - 8 horas, em Pé - 2 horas, Descansar - 3 horas, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
02 jun 17 por membro: Casimir123
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02 jun 17 por membro: calpe2012
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Danke, ich freu mich auch schon voll und zumindest heute soll das Wetter gut sein
02 jun 17 por membro: Katharina178
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02 jun 17 por membro: Jazzue
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Gratuliere Katharina und viel Spaß 😎
02 jun 17 por membro: Ritamine
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👍dann tobe dich beim Rockkonzert richtig aus 😁
02 jun 17 por membro: katharinadiegrosse
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...Du bist am Ring...oder?
02 jun 17 por membro: marcothebrain
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Rock im Park in Nürnberg
Aber grad melden meine Kumpels sich nicht, muss die ja dann später finden 😰
02 jun 17 por membro: Katharina178
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Bin verwirrt, wieso hat das zwei Namen? Rock "am Ring" nennen die das hier bei meinem BW-Radiosender Nummer1 und "im Park" scheint das Gleiche....
02 jun 17 por membro: marcothebrain
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Das sind 2 Festivals die zur gleichen Zeit stattfinden, nr die Bands spielen an unterschiedlichen Tagen.
RiP ist ein wenig kleiner als RaR.
Jetzt geht's los. 😎🤘🎸🍾🎶☀️
02 jun 17 por membro: Katharina178
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Aha und auch am gleichen Ort. Viel Spass!
02 jun 17 por membro: marcothebrain
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... und das Wetter an Pfingsten spielt auch mit. Viel Spass !!
02 jun 17 por membro: Trixi van Bommel
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@Marco, ich hab mir heute morgen die gleiche Frage gestellt ... weil doch heute RaR ist... 🙄
02 jun 17 por membro: Ritamine
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ooooohhhh! Wie geil! Viel Spaß! !!
02 jun 17 por membro: matuscha
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spielen tatsächlich System of all down?
02 jun 17 por membro: matuscha
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der Alkohol wird deinem Körper Schaden ich rate dir die Finger davon wegzulassen
02 jun 17 por membro: frouney
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Liebe Katharina, ich wünsche Dir sehr viel Spaß dabei. Und ein Tip vom "Alten": "Laß richtig kracha"!!! Gaudi muaß sei, und wia i di kenn kriagts dann Kurfen scho wieda!!! Ein uralter Mann erzählte mir, es kann später einmal sein, dass man eher Dinge bereut, die man nicht getan hat, als die, die man getan hat. Liebe Grüße vom Loisl!!!
02 jun 17 por membro: Alois007
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Rock am Ring wegen Terrorwarnung abgebrochen 😱
02 jun 17 por membro: Claudia2305
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Das ist doch scheiße! Wenn das so weiter geht wird Deutschland zu einem unsicheren Land erklärt und keiner darf mehr einreisen🤡
02 jun 17 por membro: Alois007
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Also RaR irgendwo im Norden, keine Ahnung wo genau. RiP ist in Nürnberg und geht ganz normal weiter und wir feiern hier. Und ich trinke natürlich ein wenig Alkohol, mein Körper östlich jung und hält das aus 🍻Prost 😎🤘
03 jun 17 por membro: Katharina178
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