Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2017
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84,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Líp: 35,77g | Prot: 98,81g | Carbs : 236,00g.
Pequeno Almoço: St Hubert Oméga 3, Carrefour Bio Confiture de Myrtilles, Pain sarazin. Almoço: Auchan Double Concentré de Tomates, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Steak Haché 5%, Tomates, Oignons, Auchan Emmental Râpé, Barilla Penne Rigate. Jantar: Auchan Bio Moutarde de Dijon, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pomme de Terre. Snacks/Outros: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Auchan Fromage Frais 0%, Pain sarazin, Pain au sarazin 2. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clement02490
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